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En coaching personal utilizamos otros términos más conocidos para referirnos al detox emocional, como el cambio de creencias, la toma de conciencia o la gestión emocional. Este concepto recoge los ambientes, creencias o personas que no te favorecen y son “tóxicas” tanto para tu desarrollo personal como laboral. El principal objetivo es depurar nuestras emociones, hábitos y pensamientos.